당귀 먹는 방법1 당귀 효능 6가지와 부작용 정리 당귀는 중국 의학에서 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 강력한 약의 성분 때문에 뼈 건강 개선에서부터 폐경기 증상 감소에 이르기까지 다양한 건강상의 이점을 자랑하는 당귀입니다. 연구에 따르면 당귀는 우울증을 줄이고 혈당 수치를 낮춰주며 체내 염증을 완화하고 심장 건강을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 당귀 효능에 대해 조금 더 깊게 살펴보도록 하겠습니다. 당귀 효능 6가지 1. 뼈 강화에 도움 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절되는 골격계 질환을 말합니다. 골다공증은 누구에게나 나타날 수 있지만 폐경기 이후의 여성들에게서 가장 많이 나타나고있는 골다공증입니다. 이는 폐경기가 뼈 형성과 뼈세포 파괴를 조절하는 중요한 호르몬인 에스트로겐 수치를 감소시키기 때문인데요. 안면 홍조와 같은 폐경기의 .. 2021. 6. 7. 이전 1 다음
