신장에 좋은 음식1 신장 건강에 좋은 음식 10가지 우리 몸에 쌓인 노폐물들을 배출하고 대사 및 체내 항상성을 유지하는 데 있어 가장 중요한 장기라 할 수 있는 신장. 콩팥이라고도 하죠. 신장은 아랫배쪽에 있지만 등 쪽에 가깝게 위치해 있기 때문에 신장에 이상이 생겼을 때 복부 통증보다는 허리와 등 사이에 통증이 나타난다는 특징이 있습니다. 이처럼 신장에 이상이 생겼을 경우 등에 통증을 나타냄과 동시에 사소하다 생각할 수 있었던 몸에 쌓인 노폐물들을 배출하는 일, 소변을 보는 일 조차도 어려워지게 되어 생명까지 위태로워질 수 있는 게 콩팥 기능 저하입니다. 오늘은 신장 건강에 보탬이 될 수 있는 신장에 좋은 음식들은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 신장에 좋은 음식 10가지 1. 밤 신장이 하는 일. 즉, 이뇨작용에 도움을 줄 수 있는 음식들이.. 2021. 3. 4. 이전 1 다음