영지버섯 하루 권장량1 영지버섯 효능 6가지와 부작용 정리! 영지버섯은 수천 년 동안 약재로서 사용되어왔으며 그 효능이 탁월하여 버섯의 왕이라는 별명까지 지니고 있는 영지버섯입니다. 그 효능으로는 몸에서 발생되는 염증을 개선하는데 도움을 주기도 하며 자양강장제의 역할은 물론 혈관 손상, 호르몬 불균형과 같은 증상들을 개선하는데 도움을 주고 있습니다. 또한 암, 자가면역질환, 심장병, 알레르기, 감염 등에 대한 신체의 면역력을 강화하는데도 효능이 있는 영지버섯입니다. 영지버섯 효능 1. 강력한 항암효과 다른 항염증 식품과 마찬가지로 영지버섯에는 항산화제인 베타 글루칸과 아미노산을 포함한 중요한 영양소들로 가득 차 있습니다. 또한 베타글루칸과 아미노산을 제외한 영지버섯의 대부분의 영양성분들은 다당류들로 구성이 되어있는데요. 이 다당류는 고구마나 비트와 같은 다른 건강.. 2021. 6. 10. 이전 1 다음
