피쉬콜라겐 효능 5가지와 부작용
대부분의 콜라겐이 우리 몸에 다양한 이점을 가져다주지만 그중에서도 피쉬 콜라겐은 다른 동물 콜라겐에 비해 입자가 작아 동물성 콜라겐에 비해 흡수율이 1.5배가량 높고 생체 이용률까지 뛰어나 항산화에 특히 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이처럼 빠른 흡수율과 높은 생체 이용률로 인해 혈류에도 빠르게 접근하여 콜라겐 중에서도 가장 뛰어난 콜라겐으로 여겨지고 있습니다. 피쉬 콜라겐이란 피쉬 콜라겐은 다음과 같은 것들을 유지하고 강화하는데 도움이 되는 상당히 복잡한 구조의 단백질 중 하나입니다. 피부, 관절, 근육, 혈관, 눈, 머리, 인대, 뼈, 힘줄, 잇몸, 손톱 등 피쉬콜라겐에는 글리신과 하이드록시 프롤린 및 프롤린 농도가 매우 높은 아미노산들이 있는데 다른 아미노산들의 경우 체내에 흡수가 제대로 되지 못하..
2021. 6. 10.
