혈액순환에 좋은 음식1 혈액순환에 좋은 음식 10가지 혈액순환이 잘 되지 않는 원인은 상당히 많습니다. 질병으로서는 말초동맥 질환으로 인해 혈액순환이 잘 되지 않을 수도 있으며 당뇨, 비만 그리고 흡연으로 인해 혈액 순환에 장애가 생기는 경우가 많습니다. 혈액순환이 잘 되지 않는다면 몸 곳곳에 갖가지 통증이 유발되기도 하며 근육경련, 무감각, 소화환 문제 및 손이나 발이 차가워지는 수족냉증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 원활한 혈액순환을 위해서는 가장 기본적으로 활동량을 늘리거나 가벼운 운동을 가지는게 좋지만 운동이 어려운 경우 약물로서도 치료가 진행되기도 하며 약물 치료가 아니더라도 특정 음식을 섭취 하는 것만으로도 혈액순환을 크게 개선할 수 있습니다. 혈액순환을 원활하게 돕는 음식은 다음과 같습니다. 손과 발이 자주 저리다면? 혈액순환에 좋은 음식.. 2021. 9. 14. 이전 1 다음
