오선생의 건강정보443 탈모에 좋은 음식 뭐가 있을까? 탈모는 유전으로 나타나는 경우가 대부분이고 그 외에 찾아낸 원인 중 하나가 남성호르몬(안드로겐, androgen) 부족으로 탈모 증상이 나타난다고 합니다. 이 외에 다른 직접적인 원인은 찾지 못하였으나 탈모를 예방할 수 있는 여러 가지 방법들이 상당히 많은데 그중 식이요법으로 볼 수 있는 탈모에 좋은 음식은 어떤 게 있는지 알아보고자 합니다. "탈모에 좋은 음식 뭐가 있을까?" ① 녹차, 물 카페인이 있어 탈모에 좋은 음식으로 이게 맞을까 했는데, 찾아보니 탑 텐 안에 들어갈 정도로 좋은 음식이라고 합니다. 녹차 내 선분 중 탈모를 유발하는 호르몬을 억제하는 카테킨 성분이 함유돼 있어 탈모에 좋은 음식 중 하나라고 하고, 녹차를 우려 낼 물도 탈모에 좋다고 합니다. 사람의 몸이 70% 물로 돼 있는걸로 .. 2020. 3. 13. 귓볼 피지낭종 왜 생기는 걸까 귓볼에 그리고 귓볼 맨 밑에, 심지어 귓등 뒷쪽에도 피지낭종, 몽우리가 생기는 경우가 생각보다 많습니다. 몽우리같은게 작다면 크게 신경쓰이진 않지만 부풀어 오르고 또 부풀어 올라 커지게 된다면 신경이 온통 귓볼에 생긴 피지낭종에 집중될 정도로 통증까지 같이 따라옵니다. 이 피지낭종은 피지선에서 피지를 배출 하는 과정에서 문제가 생겨 배출되지 못하고 쌓이고 쌓여 특정 부위가 부풀어 오른다고 하고 만성 질환인 스트레스때문에 생기는 경우도 많다고 합니다. "귓볼 피지낭종 왜 생기는 걸까" 대부분 귓볼 피지낭종은 여드름과 같다. 라고 알고계신 분들이 상당히 많습니다. 하지만 여드름과는 전~혀 다른 질환입니다. 여드름도 짜서 좋은게 없긴 하지만 잘 익은 여드름은 짜고 난 후 며칠 뒤면 아무는 걸 볼 수 있는데, .. 2020. 3. 13. 오줌 색깔에 따른 내 몸 상태 남 여 차이 없이 하루 4~6번의 소변을 본다고 합니다. 물론 식습관에 따른 횟수의 차이는 있을 수 있습니다. 물을 많이 마시고 음료수와 같은걸 많이 마셨고, 음식물 섭취가 많았다면 평균 횟수보다 많이 가는 건 당연한 현상이라 볼 수 있으나, 물 그리고 음식을 많이 섭취했는데도 불구하고 화장실 가는 횟수가 적다면 내 몸에 이상 증상이 있는 건 아닌지 한 번쯤은 의심해보셔야 합니다. 또, 하루 8~10회 이상 소변을 보러 화장실에 가는데 갈때마다 적은 양의 소변이 배출된다면 이 또한 몸 상태가 좋지 않다고 의심해볼 필요가 있습니다. 화장실 방문 횟수는 문제가 없으나 오줌 색깔(소변 색깔)이 이상하다?? 비타민c가 다량으로 함유된 과일이나 기타 음식을 섭취 후에 소변을 보게 되면 평소와 다른 노~란색의 오줌.. 2020. 3. 13. 이전 1 ··· 86 87 88 89 다음
