발톱무좀을 비롯한 각종 무좀들이 생기는 원인만 잘 안다면 충분히 예방하고 치료할 수 있습니다. 물론 병원에 다니지 않고도 저는 충분히 치료할 수 있다고 생각합니다. 물론 사람마다 다르겠지만요. 저는 발톱무좀이 없을때는 여름이면 버켄을 신나게 신고다녔습니다. 앞이 뻥 뚫린 모델을 주로 신고 다녔었는데 한살 두살 먹다보니 어느순간 발톱 모양이 이상해졌더군요.
발톱부터 중간까지 노란색으로 변한 발톱도 있었고, 갈라진 발톱, 이상하게 두꺼워진 발톱들과 노란색 발톱들이 보이기 시작한 뒤부터 버켄은 신지도 못하고 신더라도 앞에가 막힌것들을 신고다녔답니다. 어찌나 답답하던지, 안되겠다 싶어 약도 바르고 이것저것 해봤는데 큰 효과를 보지 못했습니다. 그런데 한 가지, 딱 한가지 방법으로 발톱무좀으로부터 벗어날 수 있었습니다. 오늘 제가 발톱무좀으로부터 벗어날 수 있었던 방법부터, 발톱무좀 원인까지 하나하나 짚어드리도록 하겠습니다.
발톱무좀 없애는 방법 2가지
1. 항진균제 복용
발톱무좀 없애는 방법 중 가장 효과적이다 할 수 있는 방법으로는 항진균제를 복용하는 방법이라고 합니다. 다만 항진균제를 복용하기 전에 먹고자하는 사람의 건강 상태와 간 상태를 확인한 후에 복용해야 된다는 단점이 있습니다. 항진균제를 장기간 복용하게 될 경우 간 손상이 올수도 있어 복용 전과 복용후에도 간 기능 검사를 해야한다고 합니다.
2. 연고제 사용
몇 년 전 까지의 연고들의 경우 치료기간이 상당히 길었고 효과 또한 미비하여 발톱무좀을 치료하고자 하는 사람들의 치료 순응도가 상당히 낮았다고 합니다. 허나 요즘 나오는 연고들은 효과가 좋아 부지런히 발라주고 깍아주기만 한다면 밥톰무좀으로부터 전보다는 쉽게 벗어날 수 있다고 합니다. 발톱무좀 없애는 방법으로는 위 2가지가 제일 확실하다 할 수 있습니다. 발을 뽀송뽀송하게 하고 청결을 유지하고 꽉 끼는 신발을 신지 않는 방법은 없애는 방법으로 보기엔 어렵고 예방하는 방법이라 보는게 더 맞지 않나 싶습니다.
참고로 저는 위 2가지 방법으로 발톱무좀을 치료하지 않았습니다. 물론 연고제의 도움을 조금은 받긴 했지만 항진균제와 연고제로 치료했다기 보다는 완전 다른 방법으로 치료했다고 보는게 맞을 것 같습니다.
3. 발 마사지기 사용
저같은 경우 발 마사지기를 사용하여 발톰무좀을 상당히 많이 없앴습니다. 한참 고생할 때 10개중 4개에 발톱무좀이 있었는데 지금은 전부 사라졌습니다. 마사지를 계속 하면서 무좀치료에 대한 목적을 잊고 있었고 그냥 발이 시원해서 버릇처럼 하던거였는데 두달도 안돼서 전부 사라지더군요. 생각도 못하고 있었는데 말이죠. 나머지 2개는 상태가 좋지 않았던터라 그 2개에는 약을 같이 발라주면서 치료에 임했습니다. 약을 바른 후 바로 마사지기계에 발을 얹어두고 드라마시청! 정말 자연스럽게 이렇게만 했는데 악질인 발톱무좀 2개도 정말 좋아지는게 보이더라고요.
티비 볼때마다 발 마사지만 해주셔도 충분히 발톱무좀 극복하실 수 있습니다. 물론... 사람마다 다르기야 하겠지만 저도 그렇고 저희 부모님 모두 다 발 마사지로 발톱무좀을 벗어날 수 있었으니말이죠. 위 사진이 제가 사용했던 마사지 기계랑 가장 비슷하게 생겼네요. 10년도 더 지난거였는데 짱짱했습니다.
발톱무좀 원인
우선 발톱무좀이 생기는 원인으로는 발에 땀이 많거나, 장시간 신발을 오래 신고있을때 무좀으로 이어지는 경우가 가장 흔하다고 합니다. 양말 안의 습기가 발톱무좀을 비롯한 발바닥 무좀까지 일으키는것이죠. 또 다른 원인으로는 혈액순환이 있습니다. 꽉 조이는 구두나 불편한 신발을 오래 신어도 발톱무좀의 원인이 되기도 하며 단순 나이가 들어 혈액순환이 되지 않아 무좀으로 이어지는 경우도 많다고 합니다.
무좀은 나이에 비례한다는 말이 있죠? 나이가 들어 잘 되지 않는 혈액순환때문에 성인과 노인에게서 발톱무좀을 비롯한 각종 무좀이 많이 나타나는 이유라고 합니다. 그리고 마지막, 옮습니다. 발톱무좀을 일이키는 균은 곰팡이 균으로 전염성이 강하다고 합니다. 대중목욕탕이나 수영장과 같이 많은 사람들이 맨발로 이용하는 곳을 자주 이용한다면 이 또한 발톱무좀은 물론 발바닥, 발가락 무좀으로 이어지는 경우가 있습니다. 대중목욕탕이든 수영장이든 장소에 맞는 신발을 항상 착용해주시는게 좋습니다.
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