발기부전 개선에 좋은 습관 3가지, 병원에서의 발기부전 치료방법 5가지

서구화된 식습관과 잦은 야근과 회식 그리고 그로 인한 스트레스로 인해 나이가 많은 사람에게서만 많이 나타났던 발기부전이 20~30대의 젊은 층에게서도 나타나고 있습니다. 물론 불규칙한 생활습관, 스트레스와 같은 이유때문에 무조건적으로 발기부전이 나타나는 것은 당연히 아닙니다. 발기부전에는 이 밖에도 다양한 원인들이 존재합니다. 오늘은 발기부전의 원인보다는 발기가 되지 않을때는 어떤 방식으로 어떻게 치료가 진행되는지에 대해서 자세히 짚어보고자 합니다. 우선 발기부전 치료방법을 알아보기 이 전에 발기부전 치료를 하기 위해서는 치료 받고자 하는 분들이 해야 될 것들이 몇 가지 존재합니다.

 

 

발기부전 개선에 좋은 습관 3가지

1. 금욕

금욕적인 생활을 하셔야 합니다. 이게 무슨말이냐, 발기부전으로 고생하는 분들 대부분이 발기력을 테스트하고자 자위행위 또는 성관계를 통해 발기력을 테스트해보고자 하는 분들이 상당히 많이 있으십니다. 허나 이는 정말 잘못된 행동입니다. 발기부전은 몸에서 보내온 강력한 이상신호임을 인지하셔야 합니다. 분명 이상신호를 몸에 보냈고 그 신호가 발기부전으로 나타났는데 이 신호를 무시하고 계속해서 발기를 시키고 무언가를 하려고 한다면 증상은 더 악화될 수 있다고 합니다. 발기부전 치료하기 위해선 발기부전 개선에 좋은 습관인 금욕적인 생활을 우선시해야 된다는 것을 명심하셔야 합니다.

 

2. 식이요법

기본중의 기본이죠. 식이요법입니다. 먹어서 고치지 못하는 병은 어떤 약도 듣지 않는다는 말이 있죠? 그런데 먹는 거랑 발기부전이랑 무슨 관계가 있냐 생각하실 수도 있는데, 아주 깊은 연관이 있습니다. 발기부전은 곧 혈액순환이 제대로 되지 않는다는것을 의미하고 뇌 그리고 혈관과 음경의 근육에 문제가 있다는 것을 의미합니다. 지금까지의 식습관을 잘 돌이켜생각해보세요. 녹색 채소들을 즐겨 드셨나요? 밀가루와 탄수화물이 가득 들어있는 식단으로만 생활 하시진 않으셨요? 지방이 많고 칼로리가 높은 음식들은 혈액순환을 방해하는 주범중에 주범입니다. 맵고 짠 음식들과 기름진 음식들은 콜레스테롤 수치를 높이는 주범들입니다. 콜레스테롤 수치가 높아지게 되면 혈관이 좁아지거나 막히게 되고 이는 곧 다른 혈관질환을 불러올 수도 있으며 발기부전까지 일으킬 수 있습니다. 탄수화물 섭취를 우선적으로 줄여보세요. 그리고 단백질 섭취를 늘리시고 녹색 채소들을 가까이해보세요. 탄수화물만 확 줄이게 돼도 혈당은 자연스럽게 낮아지고 혈액의 점도도 묽어지게 되어 혈관벽이 손상되는 걸 막을 수 있습니다.

 

3.  운동

운동과 거리가 먼 분들 많으시죠? 회사>집 또는 회사> 식당> 집. 대부분이 이런 생활을 해오셨을 겁니다. 이 지겹고 지겨운 반복적인 생활패턴에 운동을 살짝 끼워 넣어 보세요. 무거운 쇠덩이를 들고 운동을 안 하셔도 됩니다. 유산소 운동만 해주셔도 됩니다. 유산소운동만 꾸준히 해도 이 전보다 나은 발기력을 경험하실 수 있으실 겁니다. 실제로 유산소 운동을 하루 30분씩 주 4회 이상 했을 때 발기력이 향상에 도움이 된다는 연구결과까지도 있습니다. 유산소는 혈액이 도는 속도를 자연스럽게 빠르게 해 주고 빠르게 도는 혈액은 혈관벽 자극을 더 강하게 하게 되어 혈관벽은 혈관 확장 물질을 많이 내뱉게 되는데 이때 혈관이 좀 더 쾌적해진다고 합니다.

 

발기부전 개선에 좋은 습관들을 들이셨다면 발기부전 치료방법으로 시행되는 어떤 것을 하더라도 준비가 되지 않은 사람들이 치료를 받았을 때 보다 더 좋은 효과를 보실 수 있으실 거라 봅니다.

 

 

발기부전 치료방법 5가지

1. 원인에 대한 치료

가장 처음으로 진행되는 발기부전 치료 방법은 원인을 짚어내고 그 원인을 교정하는 것입니다. 발기부전은 원인이 다양한 편이지만 다른 질환 때문에 발기부전으로 이어지는 경우도 있기 때문에 몸에 이상은 없는지 먹는 약이 어떤 것인지 등등 하나하나 짚어보는걸 우선적으로 하게 됩니다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증의 병력이 있는 사람들은 발기부전 치료를 우선적으로 하지 않고 당뇨를 개선하고 고혈압과 고지혈증을 치료한 후에 발기부전에 대해 치료가 진행됩니다. 당뇨로 인해, 또는 고혈압과 고지혈증으로 인해 발기부전이 나타난 경우라면 당뇨를 개선하고 다른 질환들을 크게 개선했을 때 발기부전이 자연스럽게 치료되는 경우도 있다고 합니다.

 

위와 같인 질환들이 아닌 생활습관 그리고 흡연, 음주, 비만과 같은 것들 때문에 발기부전에 생긴 경우에도 금연, 금주, 체중조절 정도 만으로도 개선되는 경우도 있다고 합니다. 실제로 규칙적인 생활습관을 칼같이 유지하게 하고 체중관리를 하며 식단관리만 했는데도 발기부전이 호전됐다는 연구결과가 있었습니다.

 

2. 약

별다른 원인을 찾지 못한 경우 아마 가장 처음으로 시행되는 발기부전 치료방법이라 할 수 있습니다. 비아그라, 많이 들어보셨죠? 발기부전 치료약입니다. 발기부전용 경구용 약제는 비아그라 말고도 시알리스, 레비트라라는 다른 약제들도 있지만 모든 발기부전을 앓고 있는 사람에게 처방이 되지는 않습니다. 두통, 시야 흐려짐, 안면홍조와 같은 부작용은 모든 발기부전 약제에서 나타나는 부작용이지만, 해당 부작용 때문에 처방이 안되는 것은 아니고 약에 대해 과민증이 있는 사람 또는 다른 약제를 복용하고 있는 사람들에게는 시행되지 않는 치료방법입니다.

 

 

3. 진공 압축기

부황 떠본 적 있으신가요? 물론 부황으로 치료가 되는 것은 아니지만 부황과 비슷한 형태의 발기부전 치료 진공 압축기가 따로 있습니다. 처음에 말씀드렸다시피 발기부전은 혈액순환이 가장 큰 문제라 할 수 있기에 진공 압축기를 음부에 강제로 사용하여 음부의 혈액 유입량을 대폭 늘려 치료를 시행하는 것이죠. 비아그라, 시알리스와 같은 약으로 치료가 어려운 사람들에게 가장 처음으로 시행되는 발기부전 치료방법입니다. 부황 정도로만 가볍게 여기고 비슷한 제품을 이용하여 개인이 스스로 치료하고자 해서는 절대 안 됩니다.

 

꼭! 꼭! 병원에서 담당 의사와 깊고 깊은 대화를 하고 치료 방향을 올바르게 설정 한 다음 전문가를 통해 진공 압축기와 같은 기구로 치료를 받아야 하는 것이지 절대 혼자 스스로 하셔서는 안됩니다. 큰일 납니다.

 

4. 해면체 내 주사요법

경구용 약제가 듣지 않을 때 사용하는 발기부전 치료방법입니다. 담당 의사가 충분히 진단을 하고 검사를 해야지만 처방되는 방법입니다. 매번 병원에 가서 주사를 맞는 것이 아닌 약물과 주사기를 처방해주기 때문에 스스로 주사를 해야 된다는 부담과 거부감이 있습니다만, 이런 분들이 많아 펜 끝에 주사가 달려 슈팅할 수 있는 제품도 나와있는 상태라고 합니다. 발기부전을 앓고 있는 환자들의 만족도가 가장 높은 치료방법이긴 하지만 발기 지속증이라는 부작용이 있고 탈락률이 높다는 단점이 있습니다.

 

5. 수술

발기부전을 개선하는 수술방법도 여러 개가 있지만 음경동맥이 막혀있어 발기부전을 일으키는 환자의 경우 음경동맥 재건술을 통해 발기가 되지 않는 걸 개선할 수 있고, 가장 흔한 수술 요법으로는 음경에 보형물을 삽입하는 수술방법입니다. 수술을 통해 발기부전을 개선한 사람들 중 대부분의 사람들이 만족도가 상당히 높다는 걸로 평가되었다고 합니다. 하지만 수술 비용이 비싸다는 뚜렷한 단점이 있고 비용 외에도 기타 다른 합병증이 발생할 수 있으며 수술 후에는 자기 발기력은 정말 소실되기에 발기부전 치료방법으로 수술을 선택한다는 것은 상당히 신중해야 될 필요가 있습니다.